Deniz tutması zaman zaman denizde çok tehlikeli hale gelebilir. Denize çıkmadan önce deniz tutmasına karşı neler yapmanız gerektiğini bilmelisiniz. Denizin sizi tuttuğunu biliyorsanız semptomlarınız başlamadan ilaç almalısınız.

Deniz tutmasını azaltabilecek bazı faktörler vardır. Bunlardan biri rota ve trimi ayarlamaktır. Bu seyrin başlangıcında size yardım edecektir. Bunun haricinde ekibi dümen tutmak ve trim yapmakla meşgul ederek de deniz tutmasını engelleyebilirsiniz.

Bazı durumlarda deniz tutması ekip üyelerinden birinin tekne içine girmesiyle başlar. Tekne içindeki motor kokusu, yağ kokusu kimi zaman tuvalet kokusu buna neden olabilir. Bir diğer nedeni ise gözlerimizle göremediğimiz bir sallanma yaşamaktır. Bu nedenle dalgalı havalarda kişileri olabildiğince havuzlukta tutmak faydalı olacaktır.

Deniz tutması bir kişide olunca diğerlerini de etkiler. Bir kişiyi deniz tutunca kaçınılmaz son olan istifraya götürür. Bunun için doğru yer rüzgar altı veya kıç taraftır. Burada dikkat edilmesi gereken kişinin denize düşmemesidir. Rota ve trim değiştirilerek teknenin daha stabil gitmesi sağlanabilir. Deniz tutan bir kişinin teknede bulunması diğer ekip üyelerinin de sorumluluğunu arttıracaktır. Deniz tutan kişi çok fazla su ve enerji kaybedecek kendisini çok halsiz hissetmeye başlayacaktır. Bu nedenle kişiye su ve kraker benzeri yiyecek içecekler verilebilir.